今日のメニュー

4月30日(火)

ひじきチャーハン　大根の中華スープ　小松菜のツナ酢あえ

　ひじきには骨を強くするカルシウムやお腹の調子を整えてくれる食物繊維がたっぷり含まれています。さらに皮膚を健康に保つビタミンAも含まれているので、身体に嬉しい栄養がたっぷりです。

おやつ　甘酒ヨーグルト