今日のメニュー

8月2日(金)

ごはん　魚の煮付け　かぼちゃのみそ汁　ビーフンソテー

　魚の煮付けは生姜のしぼり汁を入れて臭みをとっています。さわらにはDHAやEPAをはじめ、ビタミンDも豊富に含まれています。ビタミンDはカルシウムの吸収を良くする働きがある為、育ちざかりの子どもたちの食事に積極的に取り入れたい栄養素です。

おやつ　チーズ蒸しぱん