今日のメニュー

7月23日(火)

冷やしそうめん　鶏肉の照り焼き　パイン缶

　喉越しの良いそうめんは、夏バテで食欲が落ちている時でもつるつると食べやすいですよね。そうめんだけだと栄養に偏りが出てきてしまうので、たんぱく質と野菜・きのこ・海藻を一緒に取り入れる工夫をするのがおすすめです。

おやつ　のりしおポテト