10月21日(月)
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10月21日(月)
ごはん 高野豆腐と秋野菜の煮物 みそ汁 ウエハース高野豆腐は豆腐を凍らし低温で熟成、その後乾燥さ…
10月17日 (木)
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10月17日(木)
ごはん 魚のもみじ焼き さつまいもサラダ 和風スープもみじ焼きは焼き物を赤く仕上げた料理に付けら…
10月16日 (水)
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10月16日 (水)
ごはん 酢鶏 大根スープ ヨーグルト大根には食物繊維が多く含まれています。食物繊維は腸内細菌の働…
10月15日 (火)
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10月15日(火)
芋栗ごはん 春雨のそぼろ炒め マメマメ汁★十三夜★ 十五夜から約1か月後に巡ってくる…
10月11日(金)
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10月11日 (金)
ごはん 麻婆豆腐 中華スープ バンサンスーバンサンスーの名前の由来は、バン（拌）は中国語で「和え…
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