2月19日 (火)
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2月19日 (火)
きのこごはん 鶏肉の照り焼き すまし汁 ブロッコリーの白和えブロッコリーの茎には栄養がギュッと詰…
2月18日 (火)
ごはん 魚のマヨドレ焼き スパゲッティサラダ キャロットスープ今日の魚はサワラでした。サワラには…
2月18日（火）
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2月17日（月）
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2月14日（金）
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2月17日 (月)
ごはん 春雨のそぼろ炒め カニ豆腐汁 ヨーグルト春雨のそぼろ炒め(4人分)豚ひき肉150…
2月14日 (金)
ごはん バレンタインハートハンバーグ ポテトサラダ 豆乳スープ今日はバレンタインの献…
2月13日（木）
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2月13日 (木)
納豆ごはん 大根のツナの煮物 豚汁納豆にはナットウキナーゼという酵素が含まれます。これは大豆を納…
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