1月25日(木)
今日の回鍋肉には今が旬の小松菜を使いました。ほうれん草と見た目が似ていますが、鉄、カルシウム、ビ…
1月24日(水)
…
1月24日(水)
ごはん 鮭のチャンチャン焼き マヨコーンサラダ すまし汁すまし汁にはたっぷりしめじが入って…
1月23日 (火)
…
1月23日 (火)
ごはん 冬野菜のうま煮 みそ汁 田作り冬野菜のうま煮に含まれる里芋はカリウムが豊富で食品の中…
１月22日(月)
…
1月22日(月)
ごはん 豚肉の生姜焼き 白菜のすまし汁豚肉の生姜焼きに入っていたキャベツが甘くて美味しかったとい…
1月19日 (金)
…
1月19日 (金)
ごはん からあげの和風だれ ひじきサラダ みそ汁今日のからあげの和風だれに干し椎茸が入って…
1月18日(木)
…
- «
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- »
