7月12日 (金)
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だるまさんがごはん コールスローサラダ 中華スープ「だるまさんが」のチキンラ…
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ごはん 冬瓜のとろとろ煮 塩昆布漬け 豆腐のみそ汁調理室前に置いてあった冬瓜を食べるのがみ…
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ごはん 豚肉の生姜炒め みそ汁豚肉の生姜焼きには、糖質をエネルギーに変えてくれるビタミンB1が豊…
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ごはん 魚の香り味噌焼き 五目卯の花 すまし汁今日の魚はカジキでした。カジキにはビタミンDやビタ…
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チャーハン ラーメンスープ 海藻サラダ ウエハースわかめには夏バテで不足しがちなカリウムを適度に…