8月4日 (金)

スタミナ炒め丼に入っている小松菜には、疲労回復や免疫力を高めるカロテンやビタミンCが含まれています。骨や歯の健康に役立つカルシウムも豊富で、その量はほうれん草の3倍、牛乳並みの量が含まれている栄養満点の野菜です。お家でもぜひ食べてみてください。