8月30日(金)

今日の豚丼に入っていた長ねぎやにんにく、玉ねぎは、豚肉に含まれるビタミンＢ1の吸収を助けてくれます。疲労回復やスタミナアップの効果があり、一緒に食べることで栄養バランスを上手に摂ることができますよ。