6月22日 (木) しらすチャーハン 春雨サラダ きのこスープ しらすには、歯や骨の形成に必要なカルシウム・ビタミンDが含まれており、しらすに含まれるカルシウムは子供の成長に効果的です。しらすは丸ごと食べられるため、魚に含まれる豊富な栄養をたっぷりと摂取できます。 フルーチェ 6月21日(水) 前の記事 6月22日 (木) 次の記事