5月26日 (金)

春野菜のアスパラガスにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、貧血の予防や改善、食欲増進、疲労回復などの効果があります。アスパラガスは今が旬なのでぜひお家でも食べてみて下さい。