4月25日 (火)

春雨は、緑豆のでんぷんを原料として作られる食品で炭水化物やカルシウムなどの栄養素が含まれており、疲労回復や夏バテなどによる食欲不振にも効果的です。春雨は消化の悪い脂質がほとんど含まれておらず、色々な料理にアレンジてきるので食欲のない時におすすめです。