3月6日(月)

キッズビビンバ丼は野菜がたっぷり。ほうれん草や人参などの色の濃い野菜(緑黄色野菜)には、β-カロテンやビタミンCが豊富です。β-カロテンはプロビタミンAとも呼ばれ体内でビタミンAになります。抗酸化作用や皮膚や粘膜の健康維持など体には欠かせない栄養素です。