12月5日(月)

ひじきや昆布などの海藻類は腸内環境を整えてくれる水溶性食物繊維が豊富です。あまり聞き慣れないからか「とろろ昆布汁」を「とろとろ昆布汁」と勘違いしている姿が可愛かったです。