11月21日(月) 豚肉のみそ丼 納豆和え とろろ昆布汁 子どもたちに大人気の納豆和え。納豆には良質なたんぱく質やカルシウムの吸収を助けてくれるビタミンKがたっぷりで成長期の子どもにとってはぴったりな食材です。 杏仁豆腐 11月18日(金) 前の記事 11月21日(月) 次の記事