1月18日(水) ごはん 鮭のちゃんちゃん焼き マヨコーンサラダ すまし汁 ちゃんちゃん焼きの「ちゃんちゃん」はちゃっちゃっとつくれるから、お父ちゃんがつくったからなど様々な由来があるそうです。鮭など魚類にはDHAやEPAがたくさん。脳や目の発達を助けてくれるなどの力があります。 フルーチェ 1月17日(火) 前の記事 1月18日(水) 次の記事