1月29日 (水)
ごはん 回鍋肉 中華スープ チーズチーズは、体に必要な栄養が、バランスよく含まれています。チーズ…
ごはん 回鍋肉 中華スープ チーズチーズは、体に必要な栄養が、バランスよく含まれています。チーズ…
ごはん 豚肉の生姜炒め 大根のみそ汁キャベツにはキャベジン(ビタミンU)という成分が含まれていま…
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おにぎり 具だくさん豚汁 缶のパン今日は非常食デーのメニューでした。地震などの災害時に食べること…
ツナそぼろ丼 コンソメスープ フルーツゼリーシーチキンには、タンパク質、オメガ3脂肪酸、ナイアシ…
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カレーライス おからサラダ ブルーベリーヨーグルトブルーベリージャムにはビタミンEやアントシアニ…
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