10月2日 (水)
焼きそば 中華コーンスープ コアコア鰹節には疲労回復や血行促進に必要な鉄、免疫力を高めるセレンも…
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ごはん 豚大根 ほうれん草の白和え みそ汁大根にはアミラーゼ、プロテアーゼ、リパーゼの3つの消化…
麻婆豆腐丼 春雨サラダ ワカメスープ ヨーグルトこども園の麻婆豆腐は赤みそ・さとう・みりん・しょ…
食パン ハンバーグ ポテトサラダ コーンスープこども園のハンバーグは卵やパン粉を使わずに、豆腐と…
ごはん 回鍋肉 春雨スープ回鍋肉という名前は、一度茹でた豚肉を再び、鍋に戻して炒めるという調理法…
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まぜ飯 だご汁 おからサラダ★熊本県 郷土料理★ 具材を細かく切り砂糖・醤油で味付けをした「ま…
ごはん じゃがいものきんぴら みそ汁じゃがいもには、さまざまな栄養素が含まれています。 中でも、…
きのこカレーうどん チーズサラダ フルーツゼリーしめじにはアミノ酸の1つであるオルニチンが豊富に…