4月15日 (火) ごはん 魚のマヨドレ焼き ブロッコリーの白和え みそ汁 もずく独特のぬめりは、水溶性食物繊維であるフコイダンやアルギニン由来のものです。フコイダンは抗がん作用や美肌作用など健康への良い効果が期待できる成分です。 ココア蒸しパン 4月15日(火) 前の記事 4月16日 (水) 次の記事