2月27日 (木) 食パン カレー風味唐揚げ シャキシャキサラダ アルファベットスープ 牛乳 れんこんにはビタミンCや食物繊維が豊富に含まれています。また、ポリフェノールの一種であるタンニンも含まれておりアンチエイジングに役立つ成分が豊富な野菜です。 わかめおにぎり 2月26日(水) 前の記事 2月28日(金) 次の記事