11月14日 (木)
…
11月14日 (木)
食パン カレー風味ポークビーンズ コンソメスープ 牛乳グリーンピースにはビタミンB1は豊富に含ま…
11月13日 (水)
…
11月13日 (水)
ごはん からあげの甘酢あん おからサラダ すまし汁ねぎの緑色の部分にはβ-カロテンが豊富に含まれ…
11月12日 (火)
…
11月12日 (火)
豚肉のみそ丼 マカロニサラダ とろろ昆布汁とろろ昆布には、水溶性食物繊維に含まれるアルギン酸とフ…
11月11日 (月)
…
11月11日(月)
納豆ごはん すき焼き ビーフン汁 ヨーグルトビーフンはつるつると食感が良いので、炒める以外にも汁…
11月8日 (金)
…
11月8日(金)
鶏そぼろ丼 かぶのみそ汁 納豆しらす和え りんご人参・コーン・いんげんが入ったカラフルな鶏そぼろ…