9月7日 (木)
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9月7日 (木)
ごはん 肉じゃが すまし汁 干しいわし干しいわしは、カルシウムを効率的に摂取することができ…
9月6日 (水)
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9月6日 (水)
鮭ごはん きんぴら みそ汁きんぴらの人参には体内の余分なナトリウムを取り除くカリウム、ごぼうに…
9月5日 (火)
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9月5日 (火)
ごはん 回鍋肉 春雨スープ園の回鍋肉は砂糖、みそ、しょうゆ、みりんを使っているので子どもも食…
9月4日 (月)
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9月4日 (月)
炊き込みご飯 おからサラダ みそ汁 ヨーグルト炊き込みご飯にはきのこがたくさん入っています…
9月1日 (金)
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9月1日 (金)
ごはん 豚肉の中華炒め 中華コーンスープ豚肉の中華炒めに入ってる白菜は、95％が水分で残りの…