7月11日 (火)
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ごはん 冬瓜のとろとろ煮 塩昆布付け みそ汁夏が旬の冬瓜。貯蔵性が高く、冬まで持つことが名前の由…
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スタミナごはん しらす納豆和え トマトスープスタミナごはんに入っているチンゲン菜は、葉酸やビ…
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七夕ちらし寿司 短冊サラダ キラキラスープ 七夕フレンズクレープ子どもたちが、星型の人参を…
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ごはん れんこんと大葉のつくね ブロッコリー すまし汁大葉にはビタミンが豊富に含まれ、香り…
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ごはん 魚の塩焼き 豆腐のさっぱりサラダ すまし汁木綿豆腐は絹ごし豆腐よりもカルシウムが高…