5月24日 (水)
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5月24日 (水)
ごはん 魚の塩焼き 納豆和え すまし汁すまし汁に入ってるわかめは『海の野菜』と呼ばれており…
5月23日 (火)
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5月23日 (火)
ごはん 生揚げの中華風煮物 にらスープにらの辛味成分のアリシンは強い殺菌作用があり熱に弱いの…
5月22日 (月)
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5月22日 (月)
ひじきごはん ほうれん草の白和え みそ汁今日のみそ汁にはかぼちゃが入っています。冬に食べるイ…
5月19日 (金)
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5月19日 (金)
食パン ポークビーンズ コンソメスープ 牛乳ポークビーンズは豚肉と豆を主な材料としたトマト…
5月18日 (木)
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5月18日 (木)
ごはん カラフル麻婆豆腐 春雨スープ麻婆豆腐の『麻婆』は『痘痕(あばた)のばあさん』という意…