8月9日(火) 今日の給食

ごはん、ハンバーグのネギ塩レモンタレ、ミニトマト・枝豆、ねばねばみそ汁
さっぱりと食べることができて、夏バテ予防の食材もたくさん入ったメニューです。

ハンバーグ
レモン風味のネギ塩たれがかかることで、暑い夏でも美味しくさっぱりと食べることができます。白ネギのツンとした香りのもとになる辛み成分も、血液をサラサラにしてくれる効果や優れた殺菌効果があります。
ハンバーグの中に、栄養豊富な豆乳、木綿豆腐も入っています。

ミニトマト
夏野菜の代表でもあるミニトマトは、夏バテを予防、解消してくれます。ストレスや風邪に対する抵抗力を強めるビタミンCも豊富です。通常のトマトと比べて栄養豊富で、酸味も少なく甘味もあります。園のみんなが育てていたり、食べ慣れているミニトマトにはたくさんのいい栄養効果があります。

ねばねばみそ汁
夏の暑い日でも元気に過ごせるパワーをくれるみそ汁です。

カルピスゼリー(除去:豆乳ゼリー)

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