
春野菜のうま煮
春野菜は、寒い冬を耐え抜いて旬を迎えるため、栄養をたっぷりと蓄えています☺️
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています!
また、疲労回復にも効果があるそうです✨
春野菜は、皮が薄くて柔らかい野菜が多いため、皮ごと食べることで栄養素を余すことなく摂取できます!
今日の給食もたくさん食べてもらえたら嬉しいです🌸

春野菜のうま煮
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