冷しゃぶ風の豚肉
ビタミンB群のビタミンB1やビタミンB2が多く含まれています。ビタミンB群は、糖質・脂質・タンパク質の代謝を円滑に進める働きをしています。
さらに、冷しゃぶ風にはキャベツ、人参、きゅうりなどの野菜が入っています。野菜には、ビタミンAやビタミンC、カルシウムや鉄、食物繊維などの様々な栄養素が含まれています。
1品でたくさんの栄養がとることが出来るメニューです✨
暑い日が続いていて、バテやすい時期です。食事のパワーで夏に負けない体作りをしていきましょう✊
8月5日(月) 今日の給食
