12月18日(月)　今日の給食

若鶏のレモン煮
人気メニューの若鶏のレモン煮です！レモンには、ビタミンCが豊富に含まれています。 ビタミンCには免疫を保つ働き、体内に侵入した風邪のウイルスを撃退する力もあります。寒さも増し、体調を崩しやすいこの時期に大切な栄養素のひとつです。

チーズサラダ
ほうれん草と人参が入ったサラダです。チーズが加わり、野菜が苦手な子でも食べやすいサラダになっています。ほうれん草は水にとけやすい栄養素が多く含まれています。給食ではスチコンを使って蒸しているのでなるべく栄養を逃さず食べることが出来ます！