今日のメニュー

２月１４日（火）
ごはん　魚のみそ煮　すまし汁　コーンとほうれん草のサラダ

魚の味噌煮は、さわらをしょうゆ、みりん、酒、味噌で煮ました。
さわらはビタミンDが多く、骨の健康維持に役立ちます。
すまし汁はこんにゃく、ごぼうなど食物繊維たっぷりの食材を入れ、出汁が香る汁になりました。