今日のメニュー

６月７日（水）
ごはん　ピーマンと肉の細切り炒め　きのこ中華スープ　ミニゼリー

今日はきのこの中華スープです。
きのこは低カロリーで栄養満点の食材です。特に食物繊維が豊富で、腸の中でスポンジのように水分を抱え込んで、数倍から週十倍に膨らみ腸内環境を整えてくれます。
ふかし芋は、園の畑で子どもたちが掘ってくれたじゃがいもです。ホクホクで美味しかったです。