8月7日（水）

お昼：ごはん・魚の照り焼き・きんぴらごぼう・すまし汁

おやつ:　フルーツポンチ　　　　　　　　

今日は鮭の照り焼きです。一度焼いてからタレを塗って焼きました。

きんぴらごぼうにはいっている野菜には、食物繊維、ビタミンCなど栄養満点です。

食感が良い食材が多く含まれているので、咀嚼力をつけることに繋がります。