

お昼:ごはん・からあげの甘辛ソース・ほうれん草の白和え・春野菜のコンソメスープ
おやつ:フルーチェ(もも)
今日は自園給食の日です。天気がよくテラスでごはんを食べているクラスもありました。
からあげはこども達にとても人気で、おかわりもすぐに無くなり「もっと食べたかった」と言う声もありました。
ほうれん草は、豆腐とすりごまを入れることで食べやすくなります。ほうれん草は体の免疫力を上げ、栄養の吸収を助けてくれるので沢山食べてほしいです。
春野菜のコンソメスープは野菜がたっぷり入っています。中でも今が旬のアスパラガスは疲労回復にとても良い食材です。