2月 13日(木)

お昼：ゆかりごはん・から揚げ・和風サラダ・みそ汁

おやつ：じゃがバター

みそ汁には地域の方から頂いた、無農薬栽培の里芋を使用しました

里芋には食物繊維とビタミンB1が豊富で、腸内環境を整え皮膚や粘膜を維持するのにとても大切です

冬は乾燥しやすく、乾燥からの肌荒れの防止をしてくれます