4月9日(水)

お昼：ごはん・魚の塩焼き・ほうれん草のおかか和え・みそ汁

おやつ：フルーツゼリー

今日の魚の塩焼きは鮭を使用しました

ほうれん草のおかか和えにはえのきたけ、みそ汁にはえのきたけ、なめこと

きのこがたっぷり入っています

きのこには、食物繊維、ビタミンB群、カリウムなど栄養素が豊富に含まれているので

健康維持に役立ちます