2月 28日(金) お昼:きのこごはん・煮魚・ほうれん草の白和え・みそ汁 おやつ:ドーナッツ きのこは食物繊維が豊富で骨を丈夫にし、神経伝達や筋肉の収縮などを正常に行う働きを助ける効果があり、うま味が良く出る食材でもあります 鶏ひき肉と一緒に調理することで、さらにおいしい味になります 子ども達にすごく人気でおかわりを沢山してくれました 2月 27日(木) 前の記事 3月 3日(月) 次の記事