12月 18日(水)

お昼：ごはん・煮魚・納豆和え・すまし汁

おやつ：芋ぜんざい

納豆和えは子どもたちにとても人気なメニューです

しらすは骨や歯を作り健康に保つための栄養が豊富です

ほうれん草と一緒に摂取することで不足しがちな鉄分とカルシウムを効率よく取り入れることが出来ます