9月 18日(水) お昼:ごはん・豚肉の中華炒め・中華スープ おやつ:牛乳寒天 今日の豚肉の中華炒めは春雨が入っているので、つるっとした食感で食べやすくなっています。 中華炒めと、中華スープの両方に入っているニラには 免疫機能を維持したり、スタミナアップが期待できる効果があります。 9月 17日(火) 前の記事 9月 19日(木) 次の記事