9月 17日(火)

お昼:芋ごはん・秋野菜のうま煮・麩玉汁・巨峰

おやつ：うさぎりんご

今日は中秋の名月です。

中秋の名月とは秋の収穫祭として、その年の豊作を月に祈り、収穫への感謝の想いを伝える風習になったとされます。

秋に旬を迎える大根や里芋等、色々な種類の野菜が入っており食感を楽しむことができます。

秋野菜は食物繊維を多く含む野菜が多く、体の調子を整え風邪などを予防してくれます。