8月30日(金)

お昼:コーンチャーハン・中華コーンスープ

おやつ:フルーチェ(もも味)

本日も台風の影響によりメニュー変更しています。

今日のコーンチャーハンはポン酢で味付けしています。

ポン酢に含まれている「酢」には血糖値上昇の抑制効果があり、柑橘類に含まれる「クエン酸」には疲労回復効果や、ミネラルの吸収をサポートする効果などがあります。

健康的な調味料ともいわれているので、今回味付けに使用しました。